Sie hat ihre Schauspielausbildung am Konservatorium Wien Privatuniversität gemacht und 1996 mit Diplom abgeschlossen. Als freischaffende Schauspielerin wirkte sie in zahlreichen Theater-, Film- und Fernsehproduktionen in Österreich und Deutschland mit. 2000-2004 absolvierte sie ihre Ausbildung zur Feldenkrais©-Pädagogin in Basel/Schweiz. Seitdem praktiziert sie die Feldenkrais©-Methode in freier Gruppenarbeit/ Bewusstheit durch Bewegung© und Einzelpraxis/Funktionale Integration© in verschiedenen Kontexten.
Was die Feldenkrais©–Methode für SchauspielerInnen und RegisseurInnen zu bieten hat? Sie gilt heute als eine der differenziertesten Lernmethoden, um emotionale, geistige und körperliche Funktionen zu verbessern. Die Feldenkrais©-Methode geht davon aus, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist. Damit hat jedes Gefühl, jeder Gedanke, jede innere und äußere Haltung und Einstellung eine körperliche Entsprechung. Das bedeutet durch das systematische Forschen und Entdecken damit ein entscheidendes Mehr an Freiheit.
Am Max Reinhardt Seminar seit 2013
Für meinen Unterricht bedeutend ist …
„Viele Menschen wissen, was sie nicht wollen. Einige, was sie möchten. Die wenigsten, wie dies auch zu erreichen wäre. Bewusstheit kann die Verwirrung lösen. In ihr scheint einem auf, was notwendig ist und der Weg dahin, damit setzt sie die schöpferischen Kräfte frei. Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst.“
(Moshe Feldenkrais)